ブログ

デトックス

2019年06月24日

こんにちは!つくば市のエステサロン、インディバエステの専門店アグライアです✨

今日は雨☂️

何故か雨の日でよかったなーなんて勝手に思います。落ち着きます。そして心が洗われる感じがします。

今日は心のデトックスをしよう。

自分の内面や、外側の世界とのバランスがしっかりしていないと難しい時があります。生きていれば本当に酷いと思う出来事に出会う事もあります。そのような時に、感情で出来事の酷さを嘆いたり、非難すると、自分自身が壊れてしまう、、。

ここに重点をおいて、どっぷり問題の中にはいるのかがエゴ。エゴは自分は正しいと主張するので常に、自分は正しく、相手が悪いという敵や対立の構図で問題を捉える。

どんな出来事も意味がある。言葉や知識で分かっていても、反応は自分の中の課題や、精神性の理解度が上がらないと変えられません。また変えづらい反応の中にこそ、手放すべき課題があるともいわれています。

感情と問題を切り離して、向き合う。

簡単なようで難しい。でも😊

私達の進化の時、皆んな頑張ろ✨✨✨

 

 

 

お問い合わせ
ページトップへ